सुबह उठकर सबसे पहले पिएं करी पत्ते का पानी, मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे
अगर आपको भी यही लगता है कि औषधीय गुणों से भरपूर करी पत्ते का इस्तेमाल महज खाने के स्वाद को…
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आपको अपनी उम्र के हिसाब से रोज कितने कदम चलना चाहिए? जानें …
सबसे आसान एक्सरसाइज अगर कुछ है तो वो है वॉक। जी हां वॉक किसी भी उम्र में किया जाने वाला…
बालों की समस्याओं का रामबाण इलाज है भृंगराज तेल, घर पर ऐसे करें तैयार
आजकल की भागती-दौड़ती जिंदगी में हर किसी का खानपान बिगड़ सा गया हैं इसकी वजह से शरीर में जो जरूरी…
व्रत के दौरान बनाएं ऊर्जा प्रदान करने वाले स्वादिष्ट केले और अखरोट की लस्सी : जानते हैं इसे बनाने का तरीका
नवरात्रि का त्योहार चालू हो गया है और हर तरफ भक्ति का माहौल छाया हुआ है. माता रानी के भक्त…
भारतीय योग संस्थान में 1000 साधकों ने मिलकर बी टी आई ग्राउंड शंकर नगर में योग दिवस बड़े ही धूम धाम से उत्साह के साथ मनाया
रायपुर :- आज भारतीय योग संस्थान, रायपुर के समस्त योग केंद्रों ने मिलकर लगभग 1000 साधकों ने मिलकर बी टी…
इस नवरात्रि ले इस स्वादिष्ट और हेल्दी चिक्की का आनंद
चार दिनों बाद नवरात्रि का पावन त्योहार शुरू होने वाला है, और इस अवसर पर चारों ओर भक्ति का माहौल…
क्या सूजी का हलवा स्वास्थ्य के लिए है फायदेमंद ,जानिए कब और किसे ज्यादा करना चाहिए सेवन
सेहत के लिए खानपान का सबसे ज्यादा पोष्टिक होना जरूरी है लेकिन कई बार हम हेल्दी चीजों को खाने की…
छत्तीसगढ़ के बस्तर के इस चावल से होगा कैंसर का इलाज !
कैंसर का नाम सुनते ही एक अजीब सा डर हर इंसान के मन में दौड़ने लगता है. जिस परिवार में…
आइये जाने कैल्शियम की कमी के कारण, लक्षण और उपचार
कैल्शियम आवश्यक पोषक तत्वों में से एक है। हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाने के लिए भोजन के साथ पर्याप्त…
क्या आप भी घुटनों के दर्द से परेशान हैंतो सावधान हो जाइए
हमारी हड्डियों के बीच कार्टिलेज होती है, जो गाड़ी के पहियों में स्टील के फ्रेम में टायर की तरह होती…